Professioneel begeleiden bij Stress en Burnout

  • Stress en burn-out bezien en begeleiden vanuit hechting en roeping
  • De nieuwste inzichten in de werking van ons stresssysteem
  • Direct toepasbare tools en werkvormen

In het kort

Aantal deelnemers

6 – 18

Locatie

Dominicanenklooster Huissen

Duur

6 dagen, verdeeld over 4 blokken

Prijs

€ 2.575

Beschrijving

Cliënten begeleiden naar duurzaam herstel vanuit een helder begrip van stress en burn-out

Stress hoort bij het leven. Het zet ons in beweging en houdt ons alert. Zolang we herstellen na een periode van spanning, is stress gezond.

Wanneer stress te lang aanhoudt en herstel uitblijft, kan het omslaan in een burn-out. Dat is meer dan vermoeidheid: het is een uitgeputte bron van levensenergie. We raken de verbinding kwijt met wat ons echt voedt en geven energie aan dingen die ons juist uitputten.

In deze opleiding leer je stress en burn-out echt begrijpen. We combineren theorie, zelfonderzoek en praktische werkvormen die je meteen in de praktijk kan brengen. Daarbij maken we steeds de verbinding met de thema’s van de transitiecirkel.

Uniek aan deze opleiding is dat we stress en burn-out bezien vanuit hechting en roeping; wie ben ik en wat breng ik in beweging in de wereld?

We combineren het fysieke aspect van stress en burn-out met het mentale aspect. Hiermee ontstaat een manier van begeleiden die zorgt voor een duurzaam herstel. Het brengt beweging op identiteitsniveau.

Programma

Zo ziet het programma van de opleiding eruit

In deze zes opleidingsdagen nemen we je mee in de nieuwste inzichten rondom stress en burn-out begeleiding.

Deze opleiding is voor professionals die anderen begeleiden bij stress en burn-out gerelateerde klachten, zoals coaches, therapeuten, maatschappelijk werkers, HR-professionals, artsen en POH-GGZ.

De opleiding vraagt van deelnemers het inbrengen van eigen kwetsbaarheid en casuïstiek.

We werken in een groep van maximaal 18 deelnemers. Ervaringsgericht leren staat centraal. We werken op de laag van de identiteit, vanuit ontmoeting en nabijheid. Je brengt eigen casuïstiek in en onderzoekt je persoonlijke stressmechanisme.

Tussen de opleidingsdagen door oefen je in de praktijk. Via een buddy-systeem reflecteer en wissel je ervaringen uit. De opdrachten zorgen ervoor dat de leerstof direct verbonden wordt met jouw praktijk.

We verdiepen ons in vijf kerngebieden voor professionele begeleiding bij stress en burn-out:

  • Het stresssysteem – werking, signalen en gevolgen van langdurige overbelasting.
  • Het Venster van Stresstolerantie – herkennen waar iemand staat en begeleiden terug naar veerkracht.
  • Hechting en roeping – hoe ze elkaar beïnvloeden en de bron van levensenergie vormen.
  • Secure base gedachtegoed – veiligheid én uitdaging bieden, zonder over te nemen.
  • Herstel op vier niveaus – fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel, voor duurzame verandering.

  • Inzicht in de werking van stress vanuit het Venster van Stresstolerantie
  • Ontwikkeling van stress en burn-out bezien vanuit de transitiecirkel
  • Vroege signalen van langdurige overbelasting herkennen
  • De invloed van hechting en roeping kennen en kunnen toepassen
  • Veiligheid én uitdaging bieden in je begeleiding
  • Direct inzetbare tools en methoden

  • Naast de opleidingsblokken ben je zo’n 25 uur bezig met de opleiding. Die tijd heb je nodig voor literatuurstudie, voorbereidingsopdrachten, reflectie en de eindopdracht.
  • Voor deze opleiding heb je het boek Het Ambacht van de Secure Base Coach nodig. Ook sturen we je nog aanbevolen literatuur door, ter inspiratie.
  • Om aan het einde van je opleiding een certificaat te ontvangen, is er een aanwezigheidsplicht. Je moet tenminste 5 van de 6 opleidingsdagen aanwezig zijn, en in het specifiek bij de testingdag. Als je een dag afwezig bent, krijg je een vervangende opdracht.
  • De opleidingsdagen duren van 9:30 tot 17:00 uur, met inloop vanaf 09:00 uur.
  • Deze opleiding is zonder overnachting. Natuurlijk kun je wel zelf een overnachting bij het Dominicanenklooster boeken.
Heb je vragen over deze opleiding?
Neem contact met ons op

Trainers

Ontmoet onze trainers

Onze trainers hebben ruime ervaring in het begeleiden van veranderingen. Ze creëren een leeromgeving waarin je kunt onderzoeken, experimenteren en groeien.

  • Janet Mulder.

    Janet Mulder

    Trainer en coach

  • Klaartje van Gasteren.

    Klaartje van Gasteren

    Partner, coach en trainer

Startdata

Startdata voor deze opleiding

Onze opleiding start meerdere keren per jaar. Twijfel je over de planning of kun je niet bij alle dagen aanwezig zijn? Laat het ons weten, we denken graag met je mee.

    Helaas zijn er momenteel nog geen nieuwe startdata gepland voor dit programma. Heb je wel al interesse? Laat het ons weten, zodat wij direct contact met je kunnen opnemen.

    • Luchtfoto van het Dominicanenklooster in Huissen, de locatie van De School voor Transitie, omringd door groen en rustgevende natuur.
    • Groene kloostertuin van het Dominicanenklooster Huissen met deelnemers die wandelen langs het water op een zonnige dag.
    • Entree van het Dominicanenklooster Huissen in de zon, klaar voor het begin van het leerzame trainingsweekend van De School voor Transitie.
    • Deelnemer leest een boek in een lichte kamer van het Dominicanenklooster Huissen, met uitzicht op de groene tuin vanuit het raam.

    Locatie

    Onze opleidingslocatie: het Dominicanenklooster in Huissen

    Onze opleidingslocatie is gevestigd in het Dominicanenklooster in Huissen, een historische plek midden in het groen.

    • Rustige en groene omgeving
    • Voldoende parkeergelegenheid en goed bereikbaar met het OV
    • Verse, vegetarische maaltijden 
    Lees meer over onze opleidingslocatie

    Testimonials

    • “Ik kreeg nieuwe inzichten in mijn leiderschap en wat mij drijft. De interactieve oefeningen raakten mij, op een positieve manier. Het programma zit goed in elkaar en de begeleiding is professioneel.”

      Vincent Buitenhuis
      Directeur-bestuurder Veluwonen

    • “Aan stevige hand kon ik nieuwe wegen verkennen, veilig en uitdagend. Het concept is ijzersterk en doorleefd.”

      José
      Onderwijsbegeleider

    FAQ

    Veelgestelde vragen

    Alles wat je wilt weten over De School voor Transitie en onze opleidingen

    Nee, dat is niet nodig. Je hoeft het zelf niet te hebben doorgemaakt om anderen professioneel te kunnen begeleiden. Wel vragen we dat je openstaat om te reflecteren, voor feedback, en om ook je eigen stressmechanismen te onderzoeken.

    Ja, zeker. Je hoeft geen ervaring te hebben met Secure Base Coachen om deel te nemen. In de opleiding leer je de basisprincipes kennen en toepassen in het begeleiden van stress en burn-out. Het belangrijkste is dat je ervaring hebt in het begeleiden van mensen en bereid bent om ook je eigen manier van omgaan met stress en herstel te verkennen.

    Naast de opleidingsblokken ben je zo’n 25 uur bezig met de opleiding. Die tijd heb je nodig voor literatuurstudie, voorbereidingsopdrachten, reflectie en de eindopdracht.

    Beide. Je krijgt de nieuwste inzichten in stress en burn-out, en gaat daar meteen mee oefenen. De opleiding is zeker ervaringsgericht. De werkvormen zijn direct toepasbaar in jouw praktijk.

    In de opleiding kijken we verder dan de zichtbare klachten van stress en burn-out. Je onderzoekt ook de diepere oorzaken, zoals hechtingspatronen en de vraag waar iemand werkelijk energie van krijgt (roeping). Wie is iemand, wat brengt diegene in beweging?

    Door je op deze thema’s te focussen wordt herstel mogelijk én help je iemand om nieuwe levensenergie vrij te maken. Zo wordt je begeleiding effectiever en duurzamer.

    De testingdag is geen examen, maar een uitnodiging om te laten zien hoe je het geleerde toepast in je eigen praktijk.