Beschrijving

Ontdek wat jou drijft als man en hoe je bewuster richting geeft aan je leven en relaties

Je leeft op de automatische piloot. Je hoofd draait overuren. Je relaties voelen vlak. Je lijf geeft signalen, maar je negeert ze. Emoties? Die maken het alleen maar ingewikkeld. Je blijft hangen in oude beelden van kracht: altijd sterk, altijd controle, altijd doorgaan. Kwetsbaarheid is een uitdaging. Je probeert het alleen te doen. En ergens weet je: dit ben ik niet. Niet echt. Niet helemaal.

In deze tweedaagse workshop onderzoek je wat jou gevormd heeft als man. Je kijkt terug op je weg van jongen naar man, en ziet hoe die ervaringen doorwerken in je keuzes, gedrag en relaties.

Je ontdekt wie je hebt geprobeerd te zijn om erbij te horen, waar je nog steeds tegen vecht en welke stukken van jezelf je onderweg bent kwijtgeraakt.

Je gaat aan de slag met reflectie-oefeningen, gesprekken in kleine groepen en persoonlijke opdrachten. Je onderzoekt waar je vandaan komt, welke patronen zijn ontstaan en hoe je die kunt doorbreken.

Om zo met meer helderheid en stevigheid richting te geven aan je leven, werk en relaties.

Programma

Zo ziet het programma van de workshop eruit

Leiden vanuit Mannelijke Kracht is een workshop die zowel je hoofd als je hart raakt. Via ervaringsgerichte werkvormen, theorie en reflectie geef je opnieuw vorm aan hoe je leeft, werkt en verbindt.

Voor wie vastzit in oude gewoontes, geen echte verbinding meer voelt of simpelweg verlangt naar meer kracht en vrijheid in zijn dagelijks leven. Voor mannen die voelen dat ze zichzelf onderweg kwijtgeraakt zijn. Voor mannen die eerlijk durven te zijn naar zichzelf en anderen.

We werken in een groep van maximaal 14 mannen. Soms stil bij het vuur, soms fysiek in boksoefeningen. Je speelt, deelt, ontmoet andere mannen en gaat de diepte in. We werken met buddy’s tijdens de workshop ter ondersteuning en uitdaging voor jouw leerproces.

  • Meer rust in je hoofd en lijf
  • Helderheid over wie jij wilt zijn als man
  • Je komt los van oude verhalen
  • Moed om te voelen én te handelen
  • Steun en vriendschap van mannen die je echt zien
  • Je weet wat je volgende stap is. Je vertrekt met een concreet voornemen ten aanzien van jouw mannelijke kracht én de moed om dit waar te maken.

  • Er is geen extra studiebelasting voor deze workshop buiten de contacturen tijdens de dagen zelf.
  • Om je geïnspireerd aan de workshop te laten beginnen, sturen we je vooraf een literatuurlijst door. Aanwezigheid gedurende de gehele workshop is verplicht.
  • Het programma is zowel overdag als in de avond. De eerste dag start om 18:00 uur, met inloop vanaf 17:30 uur. De tweede dag is van 09:30 – 22:00 uur. De laatste dag is van 09:30 uur – 17:00 uur.
  • Overnachtingen bij het Dominicanenklooster en maaltijden zijn inbegrepen bij deelname.
Vind de opleiding die bij je past

Trainers

Ontmoet onze trainers

Onze trainers hebben ruime ervaring in het begeleiden van veranderingen. Ze creëren een leeromgeving waarin je kunt onderzoeken, experimenteren en groeien.

  • Hans Mik.

    Trainer, coach en trailbegeleider

  • Jeroen-Martijn Plette.

    Trainer en coach

  • Marnix Reijmerink is partner en opleider van De School voor Transitie

    Partner, coach en trainer

  • Michiel Soeters.

    Trainer en coach

Startdata

Startdata voor deze workshop

Onze workshop start meerdere keren per jaar. Twijfel je over de planning of kun je niet bij alle dagen aanwezig zijn? Laat het ons weten, we denken graag met je mee.

  • 17 maart 2027Voldoende plek

  • 12 mei 2027Voldoende plek

  • 1 december 2027Voldoende plek

Helaas zijn er momenteel nog geen nieuwe startdata gepland voor dit programma. Heb je wel al interesse? Laat het ons weten, zodat wij direct contact met je kunnen opnemen.

Locatie

Onze opleidingslocatie: het Dominicanenklooster in Huissen

Onze opleidingslocatie is gevestigd in het Dominicanenklooster in Huissen, een historische plek midden in het groen.

  • Rustige en groene omgeving
  • Voldoende parkeergelegenheid en goed bereikbaar met het OV
  • Verse, vegetarische maaltijden 

Testimonials

FAQ

Veelgestelde vragen

Alles wat je wilt weten over De School voor Transitie en onze opleidingen

De workshop kan als intensief ervaren worden, omdat je op zelfonderzoek uitgaat. Je gaat de diepte in met reflectie, gesprekken en fysieke oefeningen, maar er is ook ruimte voor stilte, ontspanning en plezier. Zo ga je met focus en nieuwe energie naar huis.

Nee, dat hoeft niet. Deze workshop gaat over persoonlijk leiderschap in je dagelijks leven. Thuis, op je werk en in je relaties. Het gaat er niet om welke functie je hebt, maar om hoe jij als man richting geeft aan jezelf en je leven.

Dat is heel begrijpelijk. Je bepaalt altijd zelf wat je deelt. We werken in een veilige en respectvolle setting waarin eerlijkheid en openheid centraal staan. Veel mannen ervaren dat juist die kwetsbaarheid leidt tot echte verbinding en steun van anderen.

Tijdens de training doen we oefeningen die je helpen om via je lichaam dichter bij jezelf te komen. Denk aan ademhaling, beweging of aandacht voor je houding en spanning. Je hoeft hier geen ervaring mee te hebben: we begeleiden je stap voor stap, zodat je veilig kunt onderzoeken wat er in jou speelt.

Je ontdekt je unieke mannelijke kracht en leert hem bewuster in te zetten. Je krijgt inzicht in je eigen verhaal en patronen als het gaat om jouw man-zijn. Je doorbreekt oude patronen, komt los van verhalen die je niet meer dienen en je gaat naar huis met concrete handvaten.

We werken ervaringsgericht: met reflectie, persoonlijke opdrachten, lichaamswerk en groepsgesprekken. Je onderzoekt jouw weg van jongen naar man en ontdekt welke maskers en verwachtingen je daarin hebt meegenomen. Door die oude beelden over mannelijkheid te doorbreken en kwetsbaarheid toe te laten, kom je dichter bij de man die je werkelijk bent.

Klaar voor de volgende stap in jouw ontwikkeling?
Trainer van De School voor Transitie begeleidt een boksworkshop waarin leiders leren over persoonlijke veerkracht en leiderschap in transitie